健康&美容一覧

正月太り対策には朝風呂が効果的!【体験談】デトックス効果でむくみ対策にも

お正月楽しいんですが、必ずその後は食べ過ぎた!太った!どうしよう~!ですね(笑)お正月太り対策。それはゆっくり朝風呂です!私は去年5日間連続で毎朝入って効果がありました。特に代謝が落ちているアラフィフ世代には効果があります!詳しくご紹介します。

子宮体がん検査と再検査の痛み【体験談】それほどじゃないから安心して!

不正出血があったので子宮内膜細胞診を受けたら擬陽性の結果→子宮内膜組織診をうけてなんともなかった!!筆者が子宮体がん検査を痛いかも?と心配で躊躇している人のために、どんな痛さなのか?痛みを逃がす方法や、主治医から教えてもらった初期症状などの体験談です。そりゃ痛いけど、がんが手遅れになる方が怖いから不正出血など初期症状に注意!