「アラフィフ」一覧

大学生の子どもへの仕送りの平均金額は京都の場合はどれくらい？生活費や家賃、アルバイト収入、奨学金はみんなどれくらいもらってるの？京都に進学した娘に仕送りしていた体験談です。

春から進学でひとり暮らしをする方とその家族のために、必要な家具家電のリスト、費用の目安や賢い購入方法を娘が京都に進学した時の実体験を交えて詳しくご紹介します。

人と比べて感じる劣等感や優越感は妄想です。他人の本当のことは絶対にわからない。人と比べない生き方は自分の人生に集中する事。1日に0.2パーセントづつ成長すると1年後は200になります。比べるべきは他人じゃなくてきのうの自分です。

SNSの自慢投稿に心がザワザワして辛かった頃もありましたが、今はシンプルに受け流して楽しんでいます。そういう考え方になったきっかけや心の持ち方、上手な付き合い方を紹介します。

50代の同窓会に行こうかどうか迷う3つの不安、①知ってる人は来るのか？②名前が思い出せない、話が続かない？③ファッションに悩む、を実体験をもとにご紹介します。

４０代女性の海外旅行、意外にツアー旅行へのひとり参加が増えているそうです。「美しいものを見に行くツアーひとり参加｜益田ミリ著」の本で紹介されていた内容が今の私の気分にぴったりだったのでご紹介します。

筆者は不正出血があったので子宮内膜細胞診を受けました。検査後の痛みもなく「大丈夫！」って思ってたのですが、結果は擬陽性。今度は麻酔をしての子宮内膜組織診をうけました。結果は陰性でひと安心。子宮体がん検査が痛いかもと心配している人のために、どんな痛さなのか？痛みを逃がす方法や、主治医から教えてもらった初期症状などを紹介します。

新しく1月スタートの「つみたてNISA」と「NISA」「iDeCo」の注意点や違い、メリット、デメリット。40代50代が老後資金をつくるのに不向きなのはどちらか？投資信託超初心者の筆者がわかりやすくご紹介します。

40代50代女性の物忘れには更年期が原因の場合も。でも大丈夫、対策を知って実行する事でずいぶん楽になります。。更年期治療中の筆者が詳しくご紹介します。

黒豆には豊富に含まれている大豆イソフラボン効果で「女性ホルモン」を整えて更年期障害や女性特有の体の不調にとても効果があります。他にも凄い栄養がたっぷりな黒豆をご紹介します。