「心の持ち方」一覧

人と比べて感じる劣等感や優越感は妄想です。他人の本当のことは絶対にわからない。人と比べない生き方は自分の人生に集中する事。1日に0.2パーセントづつ成長すると1年後は200になります。比べるべきは他人じゃなくてきのうの自分です。

SNSの自慢投稿に心がザワザワして辛かった頃もありましたが、今はシンプルに受け流して楽しんでいます。そういう考え方になったきっかけや心の持ち方、上手な付き合い方を紹介します。

50代の同窓会に行こうかどうか迷う3つの不安、①知ってる人は来るのか？②名前が思い出せない、話が続かない？③ファッションに悩む、を実体験をもとにご紹介します。

愛される人とは相手に大切にされる人です。その方法はシンプルで「自分軸」で生きる事。私はどうしたいかを第一に考えることが相手から愛される人として大切にされる関係になります。

お参りや占いも受け取りかたによっては、運がよくなるために効果があったり無かったりします。運は偶然では無く自分が引き寄せるそのきっかけが、占いやおみくじなのです。具体的な方法や運がよくなる考え方を紹介します。

夫とうまくいかないと悩む方のために「夫婦関係をよくするためのヒント」を結婚28年の私自身の経験や友人からの情報を元に１１ご紹介します。うまくいかない原因や夫の性格、妻の性質などによってベストな方法は違うと思いますから、中でもこれ良さそう！って気になった方法があれば、ぜひ試してみて下さい

「やりたいことがアクセル」なら、「やめたいこと」は時としてブレーキになってしまいます。ポジティブに生きるための「やめたいこと」を意識するメリット。アラフィフ筆者のやめたいことリストも紹介します。

夫に優しくできない時に夫（旦那）を変えずに自分の考え方の癖に気がつく事で気持ちが楽にする方法を結婚28年の実体験から紹介します。育児や共働きで疲れて毎日イライラして辛い気持ちがちょっとしたコツで今日から心が楽になります。ぜひ参考にしてみて下さい。

結婚２８年。楽しく暮らしてる「アラフィフりすこ」です夫と価値観が合わない。って悩んだこともありましたが、いつの間にか気にならなく...