ライフハック一覧

デカフェの意味は?カフェインレスとの違い、どうやってカフェイン抜いてるの?

デカフェはカフェインレスやノンカフェインと何が違うのか?風味や味に差が出るからカフェインの除去方法にも注意。実際にスタバでデカフェのラテ飲んできました!カフェインが原因で冷え性にもなるらしいし、特に妊娠中には気をつけるべきカフェインの過剰摂取のデメリットも紹介しています

雛人形のお下がりって良いの?悪いの?|その理由とは?

我が家にある既に嫁いだ長女のお雛様。これから長女に女の子が生まれたらこのお雛様をお下がりとして譲ってもいいのでしょうか?調べてみた結果は雛人形をお下がりとして譲るのは「本来は」避けるべきもの だということでした。理由は雛人形の歴史や由来に根拠があります。ただし現代の暮らしに合わせて考えて私が出した結論は、気に入っているお雛様は家族が納得すればお下がりとして譲って受け継いでいけば良い!です。その考え方や理由を詳しく紹介します。

正月太り対策には朝風呂が効果的!【体験談】デトックス効果でむくみ対策にも

お正月楽しいんですが、必ずその後は食べ過ぎた!太った!どうしよう~!ですね(笑)お正月太り対策。それはゆっくり朝風呂です!私は去年5日間連続で毎朝入って効果がありました。特に代謝が落ちているアラフィフ世代には効果があります!詳しくご紹介します。

顔合わせ食事会の場所・服装・挨拶・費用【親目線体験談】

最近は結婚が決まったら、結納という形を取らずにカジュアルな顔合わせ食事会という形が増えています。両家の初めての顔合わせなので、みんなはどうしてるの?失敗したくない!という方のために顔合わせの場所、服装、(親の服装)、挨拶、費用、料理内容、手土産、進行などを実際の我が家の娘の場合の体験談を紹介します。